CHAMPIONNATS DEPARTEMENTAUX de CROSS COUNTRY D'INDRE et LOIRE DIMANCHE 13 JANVIER 2013

                                     

                                     À L’ÎLE D'OR 

 ORGANISE PAR L'AVENIR d'AMBOISE ATHLÉTISME

                   JE VOUS COMMUNIQUE LES HORAIRES DES COURSES

École d'Athlétisme : 2004 et après                DISTANCES : 860 m

Filles : 13 h 3O                                          Garçons : 13 h 50

2003 - 2002 poussines - poussins                   DISTANCES : 1470 m

 Poussines : 14 h 00                                Poussins : 14 H 15

Présence 1 h avant les horaires cité ci-dessus  , prévoir le dernier "repas " 2h à 3 H avant .



Comme pour tous les cross , venez avec des chaussures  et des vêtements  de rechange , si toutes fois le temps se gâterait en cours de course.

N'oubliez pas  le dossard qui vous a était remis soit au cross du "pérou" , à celui de CHINON ou à CHATEAU-RENAULT ; pour les autres il se présenteront à la toile de tente du club pour le récupérer.

Un " en-cas "  et une bouteille d'eau , des épingles pour tenir le dossard
 et important sa bonne humeur .